Massage postnatal "Avec soi"
Pour votre confort la séance se fait à votre domicile
Région Aix-en-Provence, Pertuis, Manosque et alentours
Massage prénatal
Un rendez-vous de douceur pour soi et "avec soi".
Après l'accouchement, le corps de la maman subit des changements importants.
Le massage post-natal est une pratique douce et bienveillante, spécialement conçue pour accompagner les nouvelles mamans dans leur retour au bien-être physique et émotionnel après l'accouchement.
Cette technique de massage aide à soulager les tensions, favoriser la récupération physique et renforcer le lien avec votre bébé.
Le massage post-natal est bien plus qu'une simple relaxation ; c’est un moment privilégié pour vous reconnecter à votre corps, apaiser votre esprit et renforcer votre lien avec votre bébé. Chez Harmonie Maman Bébé, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape de votre voyage en tant que maman.
Venez découvrir les bienfaits du massage postnatal et offrez-vous ce moment de douceur et de bien-être !
Déroulement
Nous prenons un moment pour échanger (anamnèse).
Massage de l'ensemble du corps sur table.
Je viens avec tout le matériel nécessaire à ce moment de douceur "Avec Soi".
Les bienfaits pour la maman
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Aide à apaiser l’esprit et à favoriser un état de bien-être général (production d'ocytocine)
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Favorise la relaxation, réduit le stress et l'anxiété.
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Aide à relâcher les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement.
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Soulage les douleurs musculosquelettiques très sollicitées pendant et après la grossesse.
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Stimule la circulation sanguine et lymphatique
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Soutien la digestion et le transit
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Améliore la respiration
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Nourrit et hydrate la peau
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Améliore la qualité du sommeil (production de la mélatonine).
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Favorise l'allaitement maternel
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Favorise le lien avec son bébé
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Aide à réguler les hormones post-accouchement, ce qui peut réduire les symptômes de dépression post-partum, offrant ainsi un soutien émotionnel précieux.
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Le massage libère des endorphines, améliorant l’humeur et procurant un sentiment général de bien-être émotionnel.
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Aide à se réapproprier les nouvelles limites de son corps.
Contre-indications
Il est conseillé de consulter votre médecin avant de prendre rendez-vous pour un massage postnatal.